Piept De Pui Cu Broccoli

 Reteta de la Buburuza Bubu  


Vine varaaaa!!!Deci o reteta cu mai putine kcal :)
Ingrediente pentru o portie:
350 gr Broccoli
150 gr piept de pui
1 lingurita unt
1 lingura fulgi de migdale prajite
putina nucusoara
sare,piper
De la broccoli o sa folosim doar inflorescenta pe care o fierbem 8 min la foc mediu,punem buchetelele de broccoli intr-o sita si lasam la scurs
Pieptul de pui, se spala, se usuca si il taiem cuburi mai mari,il prajim intr-o tigaie de teflon sau grill.
Amestecam broccoli,carnea si untul dupa condimentam cu sare,piper si un praf de nucusoara.Se decoreaza cu migdale.

Mai multe retete delicioase de la Buburuza gasiti pe blogul ei, Buburuza Bubu